Le padel : un jeu de requête similaire à celui du tennis

Le padel : un jeu de requête similaire à celui du tennis
Sommaire
  1. Les règles du padel
  2. Le terrain du padel
  3. Comment bien jouer au padel tennis ?
  4. Les matériels du padel

Le padel est un sport de raquette dérivé du tennis, se jouant sur un court plus petit, encadré de murs et de grillages. Le calcul du score est le même qu’au tennis et les balles utilisées ont une pression légèrement inférieure. Il est joué uniquement en double et le service doit s’effectuer à la cuillère.

Les règles du padel

En ce qui concerne les règles, il faut savoir au prime à bord, la balle n’a droit qu’à un seul rebond au sol. Mais dans l’échange, après un rebond au sol, la balle peut toucher n’importe quelle autre surface, excepté le sol de son propre camp.

Ainsi, la poignée de la porte, les grillages et les murs font partie intégrante du terrain. Pour plus de détails cliquez sur https://be-padel.com/. Aussi faut-il le savoir, le second rebond au sol entraîne la perte du point.

Le terrain du padel

Un terrain de padel est représenté par un rectangle de 10 mètres de large et de 20 mètres de long, bordé de murs et grillages. Généralement recouvert de gazon synthétique sablé ou semi-sablé, il est doté d’une hauteur libre minimale variant de 6 à 7 mètres.

Comment bien jouer au padel tennis ?

A ce niveau, pas de tergiversations. Donc, il faut être offensif. Sur votre engagement, le service-volée s’impose. En retour, ou en phase défensive, il faut lober dès que l’on peut, pour faire reculer les adversaires et prendre le filet à leur place,   insiste l’adepte du padel, Benjamin Tison qui assimile un peu le padel à « un jeu d’échecs ».

Les matériels du padel

A l’instar des autres jeux de sports, le padel a besoin de certains matériels très indispensables. En autres matériels nous avons le filet qui mesure 10 m de longueur, pour une hauteur de 0,88 m en son centre ; il est légèrement surélevé à ses extrémités, jusqu’à une hauteur maximale de 0,92 m. Ensuite la balle. Cette dernière doit être de couleur uniforme, jaune ou blanche. Son diamètre doit mesurer de 6,35 à 6,77 cm.

Son poids doit être compris entre 56 et 59,4 g. Vient enfin la raquette. Elle doit être conforme aux normes de la Fédération internationale. Elle ne doit pas excéder 45,5 cm de longueur, 26 cm de largeur et 38 mm d’épaisseur. Son poids est d’environ 370 g. Une dragonne est reliée au manche. Il est obligatoire de l’utiliser en compétition.

Similaire

Guide d'achat : choisir une affûteuse adaptée à vos projets de bricolage
Guide d'achat : choisir une affûteuse adaptée à vos projets de bricolage

Guide d'achat : choisir une affûteuse adaptée à vos projets de bricolage

Lorsqu'il s'agit de donner une seconde vie à vos outils ou de parfaire vos créations en bois, une affûteuse...
Le rôle du kimono dans le jiu-jitsu brésilien
Le rôle du kimono dans le jiu-jitsu brésilien

Le rôle du kimono dans le jiu-jitsu brésilien

Le kimono, également appelé 'gi', joue un rôle essentiel dans le jiu-jitsu brésilien. Véritable symbole de...
Le rôle du Golf de Paris dans le développement du tourisme local
Le rôle du Golf de Paris dans le développement du tourisme local

Le rôle du Golf de Paris dans le développement du tourisme local

Le Golf de Paris est souvent considéré comme un joyau caché dans le monde du sport et du tourisme....
Le rôle des chaussures Nature dans la promotion de la marche écologique
Le rôle des chaussures Nature dans la promotion de la marche écologique

Le rôle des chaussures Nature dans la promotion de la marche écologique

Dans un monde de plus en plus conscient de son impact environnemental, la marche écologique gagne du...
Règles de sécurité à suivre lors de la conduite de trottinettes tout terrain
Règles de sécurité à suivre lors de la conduite de trottinettes tout terrain

Règles de sécurité à suivre lors de la conduite de trottinettes tout terrain

Les trottinettes tout terrain connaissent une popularité grandissante. Elles offrent une manière fun et...
Les bienfaits de la pêche pour la santé mentale
Les bienfaits de la pêche pour la santé mentale

Les bienfaits de la pêche pour la santé mentale

La pêche est une activité qui a su charmer des milliers de personnes à travers le monde. Plus qu'un loisir,...
Football africain : 3 meilleurs clubs à absolument connaître
Football africain : 3 meilleurs clubs à absolument connaître

Football africain : 3 meilleurs clubs à absolument connaître

Le football fait partie des activités sportives que vous devez essayer pour perdre du poids ou pour être en...
Les critères d'évaluations lors des stages de détection dans le football : un regard approfondi
Les critères d'évaluations lors des stages de détection dans le football : un regard approfondi

Les critères d'évaluations lors des stages de détection dans le football : un regard approfondi

Le monde du football est un vaste terrain de jeu où les talents se découvrent. Les stages de détection sont...
Les Activités Sportives pour Garder une Bonne Forme Physique
Les Activités Sportives pour Garder une Bonne Forme Physique

Les Activités Sportives pour Garder une Bonne Forme Physique

La forme physique joue un rôle essentiel dans notre bien-être global. Les activités sportives sont un moyen...
Adhérer à un club de golf, quels en sont les avantages ?
Adhérer à un club de golf, quels en sont les avantages ?

Adhérer à un club de golf, quels en sont les avantages ?

Vous êtes un passionné de golf et vous aimez pratiquer souvent ? Alors ? il serait judicieux pour vous de...
Pour quelles raisons faut-il pratiquer le golf ?
Pour quelles raisons faut-il pratiquer le golf ?

Pour quelles raisons faut-il pratiquer le golf ?

Le golf fait partie d’un des sports très populaires dans le monde entier. Contrairement aux dires, il n’est...
Football : les 3 meilleurs clubs que vous devez absolument connaître
Football : les 3 meilleurs clubs que vous devez absolument connaître

Football : les 3 meilleurs clubs que vous devez absolument connaître

Dans le domaine du football, il existe plusieurs clubs. Chacun d’eux a marqué son époque à travers les...
Accident de vélo, quelles sont les causes et comment se protéger ?
Accident de vélo, quelles sont les causes et comment se protéger ?

Accident de vélo, quelles sont les causes et comment se protéger ?

Beaucoup de personnes ont perdu la vie dans les accidents de vélo pendant l'année 2022. C'est une situation...
Quelques conseils pour choisir sa salle de sport
Quelques conseils pour choisir sa salle de sport

Quelques conseils pour choisir sa salle de sport

Pour bien pratiquer ses activités sportives, il faut d'abord choisir une bonne salle de sport. En raison de...
Pourquoi faut-il faire du sport ?
Pourquoi faut-il faire du sport ?

Pourquoi faut-il faire du sport ?

On nous a toujours dit qu'il était très bon de faire du sport. Les entraîneurs sportifs le font tous les...
Quels sont les meilleurs WOD ?
Quels sont les meilleurs WOD ?

Quels sont les meilleurs WOD ?

Il existe aujourd'hui, plusieurs moyens pour réaliser la majorité des mouvements demandés aux entraînements...
Pourquoi engager un coach sportif ?
Pourquoi engager un coach sportif ?

Pourquoi engager un coach sportif ?

Dans le but d’atteindre certains objectifs fixés, plusieurs sportifs prennent la décision d’engager...
Quelle est l'importance de l'échauffement en musculation ?
Quelle est l'importance de l'échauffement en musculation ?

Quelle est l'importance de l'échauffement en musculation ?

Comme le sait tout le monde, l'échauffement est une activité appartenant intégralement à la grande famille...
Les meilleurs vélos de ville électrique
Les meilleurs vélos de ville électrique

Les meilleurs vélos de ville électrique

Les vélos de ville sont électriques, il y en a à foison. Mais pour chaque acheteur ambitieux, c’est le...
La préparation physique : quels sont les avantages d’un tel programme ?
La préparation physique : quels sont les avantages d’un tel programme ?

La préparation physique : quels sont les avantages d’un tel programme ?

Reconnue comme étant une activité commune chez les athlètes professionnels, la préparation physique est un...
Les avantages du sport sur la santé
Les avantages du sport sur la santé

Les avantages du sport sur la santé

L’activité physique transmet un sentiment de bien-être sur tous les plans. Cependant, sur le plan de la...
Quels sont les différents types de voyages spirituels ?
Quels sont les différents types de voyages spirituels ?

Quels sont les différents types de voyages spirituels ?

Quand on parle de voyage spirituel, on met un accent sur un concept très large qui regroupe plusieurs...
À la découverte des différentes familles de vélo cargo
À la découverte des différentes familles de vélo cargo

À la découverte des différentes familles de vélo cargo

Les vélos cargos sont de nouveaux modèles de vélos disponibles sur le marché. Lorsque vous décidez d’en...
Les différents types de barre pole dance
Les différents types de barre pole dance

Les différents types de barre pole dance

Quand on est dans le domaine de la dance et des acrobaties, il est important d’avoir une barre à domicile...
Nicolas Pépé : sur la droite ligne de Thierry Henry ?
Nicolas Pépé : sur la droite ligne de Thierry Henry ?

Nicolas Pépé : sur la droite ligne de Thierry Henry ?

Il a été à nouveau contacté par Ibrahim Kamara pour défendre les couleurs de son pays (Côte d'Ivoire) face à...